Jump to content
SkoczekPL

Konkurs - Zdrowy Morszczak 2013

Recommended Posts

ćwiczysz dla siebie, czy dla ogółu?? :smiling: , ja biegam dla siebie praktycznie zawody za zawodami i nie mam problemu z tym że niedziała u mnie jakiś programik.

Zawsze możesz na końcu napisać ile przejechałeś :thumbup:

Oczywiście, że dla siebie :p. Po prostu prócz wyjazdów rekreacyjnych w weekendy traktuję rowerek jako środek transportu na niewielkie odległości, niewielkie zakupy itd. I tak się kilometry zaczęły już nawijać... ;)


Pozdrawiam

meping

Share this post


Link to post
Share on other sites

Witam terminatora nr 2 :p mam nadzieję że w tym roku dotrzymam Wam "kroku" :p

jak to nr 2?:p nr 1 chyba:P

ja w tym roku niestety za duzo nie posmigam, chyba ze zmienie rower, na co sie zbieram od grudnia:P wtedy drzyjcie ulice xD


112l, 15kg LR, 9kg LS, 4x24W t5 sloneczka, JVP 101, Turboflotor Blue 1000.

Poki co na miekko :) Amphiprion ocellaris, Chrysiptera cyanea, Amblyglyphidon auresus, Pictichromis poryphera, Calcinus elegans, Archaster angulatus, Nassariusy oraz Turbo-sy

Share this post


Link to post
Share on other sites

Pośmigał bym z wami, ale niestety moje kółka już nie kręcą się dla mnie :(


300x80x80

Share this post


Link to post
Share on other sites

Znalazłem error nr2: Brak w kategorii kilometry kolarstwa górskiego. Jest tylko jazda na rowerze np. po bułki :D oraz kolarstwo. Kiedyś to analizowałem i liczba kalorii za 1 km jest taka sama dla każdej z tych dyscyplin, ale inne rowery. Jeśli ktoś ma trzy to sobie to rozgranicza pewnie.


Obecnie suchy dok...

Share this post


Link to post
Share on other sites

Znalazłem error nr2: Brak w kategorii kilometry kolarstwa górskiego. Jest tylko jazda na rowerze np. po bułki :D oraz kolarstwo. Kiedyś to analizowałem i liczba kalorii za 1 km jest taka sama dla każdej z tych dyscyplin, ale inne rowery. Jeśli ktoś ma trzy to sobie to rozgranicza pewnie.

Dodałem :)


Pozdrawiam

Skoczek

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

O cie florek. Trudno będzie na rolkach z rowerzystami rywalizować :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

A na nogach? :)

To dopiero hardkor.

Skoczku, coś chyba jest nie teges, bo mi nie naliczyło kilometrów z rolek, tylko kalorie. Rolki to wg endomondo łyżwiarstwo :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ja chciałbym tak napisać taką małą informację, że za tydzień planuję przejechać całe 100km za ekipą na szosówkach stąd ta moja nad aktywność :) Na razie jeszcze po 2 godzinach tyłek boli od siodełka, a tam pewnie będą prawie 4h tak więc jeszcze brakuje.


Obecnie suchy dok...

Share this post


Link to post
Share on other sites

no to Kyzak trzymam kciuki:) 100km za szosowcami to calkiem ciekawie moze byc:)

ja w tamtym sezonie zrobilem 100 na moim zlomie, po czym w nocy spac na plecach nie dalo rady:P ale ja nie mam roweru przystosowanego do takich zabaw niestety:(

btw, u mnie rolki to nartorolki, i tez nie mam zaliczonego treningu:)


112l, 15kg LR, 9kg LS, 4x24W t5 sloneczka, JVP 101, Turboflotor Blue 1000.

Poki co na miekko :) Amphiprion ocellaris, Chrysiptera cyanea, Amblyglyphidon auresus, Pictichromis poryphera, Calcinus elegans, Archaster angulatus, Nassariusy oraz Turbo-sy

Share this post


Link to post
Share on other sites

fajne srednie maja:) u mnie jezdzi grupa kolarska Zaglebia Sosnowiec, to czasem jak czlowiek autem jedzie po miescie dozwolona 50ka, to ogladasz tylko ich plecy;d ale to juz maniacy sa:) takze niemniej kciuki trzymam:)


112l, 15kg LR, 9kg LS, 4x24W t5 sloneczka, JVP 101, Turboflotor Blue 1000.

Poki co na miekko :) Amphiprion ocellaris, Chrysiptera cyanea, Amblyglyphidon auresus, Pictichromis poryphera, Calcinus elegans, Archaster angulatus, Nassariusy oraz Turbo-sy

Share this post


Link to post
Share on other sites

Dobra dobra, my tu gadu gadu a tu jakiś wyczes z Argentyny łoi nam tyłki na rolkach:)

Ło no faktycznie, robi się międzynarodowo :)


Pozdrawiam

Skoczek

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Stan rywalizacji na dzień dzisiejszy :)

Kilometry : post-8473-0-11725000-1366704228_thumb.pn

Kalorie: post-8473-0-00321200-1366704227_thumb.pn


Pozdrawiam

Skoczek

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

dodaj Skoczku jeszcze moje nartorolki do rywalizacji:P


112l, 15kg LR, 9kg LS, 4x24W t5 sloneczka, JVP 101, Turboflotor Blue 1000.

Poki co na miekko :) Amphiprion ocellaris, Chrysiptera cyanea, Amblyglyphidon auresus, Pictichromis poryphera, Calcinus elegans, Archaster angulatus, Nassariusy oraz Turbo-sy

Share this post


Link to post
Share on other sites

też dołączyłem :thumbup:


Moje akwarium

Szkło 124x55x50,sump,cyrkulacja 2x Tunze 6095,obieg new jet 2300l/h,odpieniacz diy na pompie

Tunze - Hydrofoamer Silence 9420.040, oświetlenie led cree diy 

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Sylwek, patrząc na avatara to Ty nie musisz bo takiś jakiś wyrzeźbiony :p, ale oczywista witaj :clap:


Pozdrawiam

Skoczek

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Sylwek, patrząc na avatara to Ty nie musisz bo takiś jakiś wyrzeźbiony :p, ale oczywista witaj :clap:

no nie wiem siłownia to nie zrzucanie oponki od dziś tez bieganie :rambo:

a ten avatar to gdzieś z przed 3 lat

Edited by Sygen (see edit history)

Moje akwarium

Szkło 124x55x50,sump,cyrkulacja 2x Tunze 6095,obieg new jet 2300l/h,odpieniacz diy na pompie

Tunze - Hydrofoamer Silence 9420.040, oświetlenie led cree diy 

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Witajcie

Z tym gościem z Argentyny to po prostu nie fair ;) ja się tak nie bawię !!! ;)

A przy okazji - czy to jest nasz forumowicz ?


330+80L z miękasami, HQI 150W+24W, Deltec APF600

Share this post


Link to post
Share on other sites

Nieee. Ten Pan jest na gościnnych występach :) także nie za bardzo się nim przejmujcie :) Aleee kto wie, może koszulkę dostanie :alien:


Pozdrawiam

Skoczek

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ale trzeba przyznać, że niezły jest - tyle kilometrów dziennie natrzaskać po mieście na rolkach - szacun


330+80L z miękasami, HQI 150W+24W, Deltec APF600

Share this post


Link to post
Share on other sites

Koleś jest niezły bo

- 3 razy dziennie ładuje telefon, albo ma alternator w kółeczkach :)

- śmiga w kółko po asfalcie między autami

- ma 47 lat wow


Obecnie suchy dok...

Share this post


Link to post
Share on other sites
Ten wątek jest dość stary. Należy rozważyć rozpoczęcie nowego wątku zamiast ożywienia tego.

Join the conversation

You can post now and register later. If you have an account, sign in now to post with your account.

Guest
Reply to this topic...

×   Pasted as rich text.   Paste as plain text instead

  Only 75 emoji are allowed.

×   Your link has been automatically embedded.   Display as a link instead

×   Your previous content has been restored.   Clear editor

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.

×
×
  • Create New...

Important Information

Wchodząc do serwisu Nano-Reef, zgadzasz się na warunki Terms of Use.